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En avoir plein le dos
Le mal de dos peut avoir de nombreuses origines : surpoids, sédentarité, mauvaises postures, et bien sûr toutes les maladies du dos...
gensollenalice-osteopathe
10 mars 20202 min de lecture
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Qu'est ce qui se passe quand ça craque?
Ce bruit qui effraie, ce bruit qui soulage, ce bruit bien incompris! . Lors d'une manipulation dite HVT ou HVLA, on retrouve un bruit...
gensollenalice-osteopathe
13 juin 20191 min de lecture
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Comment le stress vous crée des douleurs? - Ostéopathie
"Les muscles sont riches en terminaisons nerveuses, et lorsque le cerveau en situation de dtress transmet trop d'informations aux nerfs,...
gensollenalice-osteopathe
22 mai 20191 min de lecture
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Lutter contre le mal de dos - Conseil de votre Ostéopathe
Le dos est fait pour le mouvement; il doit bouger et travailler pour être en forme. Le plus souvent, c'est parce qu'il est trop peu ou...
gensollenalice-osteopathe
13 mai 20191 min de lecture
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FIND IT FIX IT LEAVE IT ALONE
L'autorégulation, un des principes fondamentaux en ostéopathie comme l'habileté d’autoguérison. Quand vous consultez un ostéopathe, son...
gensollenalice-osteopathe
2 mai 20191 min de lecture
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L'Ostéopathe ne soigne que les Problèmes de Dos - Idée Reçue N°3
Mais celle là, vous connaissez la réponse n'est-ce pas? . Même lorsque vous venez pour une douleur au niveau du dos, on va toujours ...
gensollenalice-osteopathe
2 mai 20191 min de lecture
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Mon Ostéopathe m'a fait craquer, ça m'a remis ma vertèbre en place - Idée Reçue N°2
Excusez-moi de briser le mythe.. 🙊 #osteopathie #maldedos #malaudos #osteoadomicile #osteopathy #osteopathe #osteo #osteopath...
gensollenalice-osteopathe
2 mai 20191 min de lecture
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Je me suis fais un tour de rein - Idée Reçue N°1
🚫Le début d'une série sur les idées reçues que nous avons sur notre santé ou sur l'ostéopathie. 🚫 . Vous l'avez donc compris, quand...
gensollenalice-osteopathe
2 mai 20192 min de lecture
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La colonne vertébrale
Avant de vous parler des maux dont vous pouvez souffrir (cervicalgies, dorsalgies, lombalgies, lumbago, hernies discales, sciatique,...
gensollenalice-osteopathe
22 mars 20192 min de lecture
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L'ostéopathie ne guérit rien, il libère la capacité du corps à s'auto-réguler.
L'ostéopathe ne guérit rien, c'est vous! Il libère des blocages afin que le corps retrouve sa capacité à s'auto-réguler, à retrouver ...
gensollenalice-osteopathe
27 févr. 20191 min de lecture
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Prévention du mal de dos - Le mouvement! - Ostéopathie
👩⚕️En prévention d'un mal de dos, la meilleure chose à faire c'est de bouger. De multiplier les mouvements et les amplitudes. Plus de...
gensollenalice-osteopathe
27 févr. 20191 min de lecture
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Bonne posture afin de bien porter - Ostéopathie et bonnes habitudes contre le mal de dos
"Près de 95% des lombalgies aiguës guérissent en quelques jours, mais un tiers récidivent dans l'année" Dr Christian Caldagues Ces maux...
gensollenalice-osteopathe
28 déc. 20182 min de lecture
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Merry Christmas et comment mieux gérer le repas copieux de Noël
🦌Je suis là pendant les fêtes, pour les reines, les elfes, la famille Noël au complet et tous ceux qui se font un « tour de rein » en...
gensollenalice-osteopathe
26 déc. 20181 min de lecture
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Position Assise Ergonomie et Ostéopathie
🕦Si vous êtes assis derrière un bureau ou dans une voiture toute la journée, que vous rentrez en moto, et que vous passez beaucoup de...
gensollenalice-osteopathe
26 déc. 20182 min de lecture
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Orthodontie et Ostéopathie
La succion régulière du pouce ou d’une tétine peut entraîner une mauvaise occlusion dentaire, voire une déformation du palais que ...
gensollenalice-osteopathe
2 déc. 20182 min de lecture
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Période de surmenage, manque de sommeil, surcharge physique ou psychique, sensibilisent -> Douleur
« La quantité de douleur dont vous faites l’expérience n’est pas forcément proportionnelle aux dommages tissulaires, elle dépend de...
gensollenalice-osteopathe
28 nov. 20181 min de lecture
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Petite Enfance - Enfance et Ostéopathie
La petite Enfance (de 2 à 6 ans) et l’Enfance (de 6 à 13 ans) – Périodes Clés du Développement Ces étapes sont importantes, car elles...
gensollenalice-osteopathe
17 nov. 20181 min de lecture
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Arthrose (1)
[1er Volet d’une série] Il n’existe pas de traitement efficace curatif de l’arthrose. Elle apparait symptomatiquement à l’âge adulte et...
gensollenalice-osteopathe
17 nov. 20182 min de lecture
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La Douleur est un signal d'Alarme
La douleur fait partie du système de défense de l’organisme. Lorsque le corps détecte une maladie, une blessure ou une anomalie, il ...
gensollenalice-osteopathe
17 nov. 20181 min de lecture
66 vues
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Bienfaits de l'Activité Physique (1)
L’activité physique n’est pas qu’un moyen très efficace pour perdre du poids et conserver sa silhouette svelte et tonique. En complément...
gensollenalice-osteopathe
17 nov. 20181 min de lecture
11 vues
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